Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Kiefernspitzen zuzubereiten und anzuwenden.
Bei akutem Katarrh der oberen Atemwege werden Inhalationen durchgeführt, indem 20 g in 250 ml kochendes Wasser gegeben werden.
Bei Rheuma und Hautkrankheiten werden Bäder mit einem Sud aus 500 g des Krauts zubereit..
2 EL Holunderblüten in 250 ml kochendem Wasser dämpfen;
Den Sud 15-30 Minuten ziehen lassen, dann abseihen;
Empfohlener Tagesverzehr: 2-3 Portionen am Tag...
1 EL fein gehackte Wurzeln in 500 ml kochendes Wasser geben;
5-10 Minuten kochen, dann 30 Minuten einweichen lassen;
Abseihen und wie verordnet verzehren.
Kontraindikationen:
Süßholz sollte nicht eingenommen werden bei Leber- oder Herz-Kreislauferkrankungen, Cholestase, Leberzirrhos..
1 TL zerkleinerte Blüten und Teeblätter in 250 ml kochendem Wasser 30 Minuten bei Raumtemperatur kochen;
Durch ein Sieb abseihen.
Kontraindikationen:
Es darf nicht von schwangeren und stillenden Frauen eingenommen werden.
Es wird nicht empfohlen, es bei Nieren-, Leber- und eingesch..
Trank:
1 EL Salbei in 250 ml kochendem Wasser dämpfen;
10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.
Gurgeln:
1 EL Salbei in 500 ml kochendem Wasser dämpfen;
10 Minuten einweichen lassen, dann abseihen...